食育講座
今日は清瀬市の栄養士さんが来てくださり食育講座をしていただきました!
ご飯を食べると、どのようにしてうんちとして排出されるかや、健康なうんちはどんな形なのか(ばななうんち)など様々なことをわかりやすく教えていただきました。
健康な体をつくるために食品によってどんな働きがあるのか、バランスよく食べることの大切さも教えていただきました。
「今日ばななうんち出るかな?」「全部食べないと!」とさっそく意識していた子どもたち!昼食時や保育の中の遊びにも繋げていきながら食べることの大切さを感じていきたいと思います!